Training

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TRAIN – EAT – SLEEP – REPEAT!

wdp Mind, Beginners Mind.

Ganz egal ob du ein erfahrener Kampfkünstler oder Anfänger bist, wir starten alle vom selben Punkt. Das Training hier ist nicht nach Klassen unterteilt; alle trainieren zusammen! Wenn du hierher kommst musst du fähig sein dein EGO zu beherrschen und dich in Demut zu üben.

In unserer Akademie gibt es vier Bereiche:

Pure Movement - No Fighting

Beginnend mit fundamentalen Qi Gong Übungen über 8 dimensionalen Körperbewegungen bis hin zu Formen und deren Anwendungen

Selbstverteidigung & Internal MMA - unsere Art zu Kämpfen

Kampfsportarten (MMA, K1): Pratzentraining, Partnerdrills für korrekte Techniken, kontrolliertes Sparring, Vorbereitung für den Kampf.

Selbstverteidigung: Bare-knuckle, Keine Regeln, nur Verteidigung.

Push Hands No Limit ist ist in diesem training enthalten.

OLDSCHOOL   –   ELITÄR   –   TIEFGRÜNDIG

Das sind die drei Wörter die unser Training am einfachsten beschreiben. Bereits seit 2006 in Deutschland bis jetzt mit dem wdp Hauptsitz in Hainan, VR China, gab es nichts wichtigeres als die tiefgründigsten und effizientesten Trainingspraktiken für unsere Martial Family zu kultivieren. Wenn du auf der Suche nach hartem Training und Brüderlichkeit bist, dann ist dies der richtige Ort für dich.

Das gesamte Training in unserer Akademie ist unter der Aufsicht von professionellen Coaches.

Der Chief Instructor Ismet Himmet wird nicht immer bei den Trainingszeiten anwesend sein oder persönliche Anweisungen geben können, dennoch wird er den laufenden Fortschritt der Schüler mithilfe der Coaches betreuen.

 

Beispiel eines Trainings.Stundenplans

09:00-11:30 Classic oder Combat
14:00-16:00 Flying Arms / Bare Knuckle
19:00-21:00 Push Hands No Limit / Formen

Die Natur des Trainings verlangt, dass man selber den Unterrichtsstoff übt und internalisiert. Wir stellen die nötigen Trainingsbedingungen und die Umfeld bereit, aber DU musst deine eigene Selbstdisziplin, Motivation und die richtige Trainingseinstellung mitbringen. Niemand sonst kann das für dich tun.

Das Training findet auf der wunderschönen tropischen Insel Hainan statt, welche im Süden Chinas liegt. Hier herrscht das ganze Jahr über ein ideales Klima für Training im Winter (+20°C) und Sommer. Das Training beinhaltet 3 Mahlzeiten pro Tag und Logie in einem Standard-, Doppel- oder Einzelzimmer mit Badezimmer und Klimaanlage.

 

Ein Beispiel für das Abendtraining:

 

Ein Beispiel für das Combat-Training:

 

Impresionen vom Training